关键点：蒲公英和黑枸杞可一起泡水喝，要控制量；二者性寒凉，同泡对风热感冒等有调理作用；联合泡水寒凉性增加，大量喝可能致脾胃虚寒；不适合所有人，脾胃虚寒、风寒感冒者应避免。
一、蒲公英和黑枸杞可以一同泡水饮用
蒲公英和黑枸杞是可以一起用来泡水喝的，但在饮用时需要严格把控好食用的量。
二、二者都属性寒凉药材且有一定作用
蒲公英与黑枸杞都具有寒凉的属性，将它们一起泡水是可行的。对于一些情况能起到较好的作用，比如患有风热感冒的人、肺热咳嗽的人、痰湿蕴肺的人、肝火旺盛的人等，通过饮用能起到一定的调理和改善效果。
三、大量饮用可能出现不良症状
虽然可以一起泡水喝，但它们联合泡水后药物的寒凉性会有所增强。如果每天都大量饮用蒲公英和黑枸杞泡的水，就有可能导致患者出现脾胃虚寒的症状，比如可能会有腹痛、腹泻等表现。
四、并非适合所有人
蒲公英和黑枸杞泡水并不适合每一个人喝。最好先咨询中医医生，确定是否适合自己。对于脾胃虚寒的人、风寒感冒的人就应该避免饮用，否则会导致寒邪之气在体内更加旺盛。
总之，蒲公英和黑枸杞泡水喝有一定益处，但要注意适用人群和饮用的量，避免因不当饮用而带来不良影响。