敏感性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗等来改善。一般来说，通过规范治疗能有效控制症状，比如药物治疗中常用的抗组胺药等可在数小时内缓解症状。
避免接触过敏原
室内过敏原方面： 要定期清洁家居环境，像每周至少用55℃以上的水清洗床上用品，能有效杀灭尘螨。同时，尽量减少室内毛绒玩具的摆放，因为毛绒玩具容易藏匿尘螨等过敏原。室外过敏原方面： 在花粉传播季节，如春季和秋季，要尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时间段，比如清晨和傍晚。如果必须外出，要佩戴口罩，选择材质好、过滤效果佳的口罩来阻挡花粉等室外过敏原。
药物治疗选择
抗组胺药物： 有口服和鼻用两种剂型。口服抗组胺药如氯雷他定等，能快速缓解打喷嚏、鼻痒等症状，一般服用后1 - 3小时内就能起效，但可能会有嗜睡等副作用，所以开车或操作机械的人要慎用。鼻用抗组胺药起效相对更快，局部作用强，全身副作用小，像氮卓斯汀鼻喷剂，使用后几分钟内就能缓解鼻部不适。鼻用糖皮质激素： 是治疗敏感性鼻炎的常用药物，具有强大的抗炎作用。比如布地奈德鼻喷雾剂，能有效减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，一般需要连续使用1 - 2周才能达到较好的效果，但长期使用要注意可能存在的鼻腔干燥等副作用。
免疫治疗方式
皮下免疫治疗： 是将逐渐增加剂量的过敏原提取物注射到体内，使机体对过敏原的耐受性提高。一般需要持续3 - 5年的治疗过程，起始剂量较小，然后逐渐递增，整个治疗过程需要患者定期到医院进行注射，并且要在医生的严密观察下进行，因为可能会出现过敏等不良反应。舌下免疫治疗： 是通过舌下含服过敏原提取物来进行免疫治疗，相对皮下注射更方便一些。治疗过程也是逐渐增加剂量，一般需要连续用药3 - 5年，同样要注意可能出现的局部过敏反应，如口腔瘙痒、皮疹等，但总体安全性相对较高。