一般情况下，婴儿发烧首选物理降温，常用的方法有以下几种：
1.减少衣物：发烧时，穿着过多的衣物会影响身体散热，导致体温难以降低。因此，需要适当减少婴儿的衣物，以帮助身体散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进血液循环，帮助散热。但要注意水温不宜过高，以免烫伤婴儿。
3.冷敷：将冷毛巾或冰袋敷在婴儿的额头或颈部，帮助降低体温。但要注意不要直接将冰袋接触婴儿的皮肤，以免冻伤。
4.多喝水：发烧会导致婴儿体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分，防止脱水。
5.保持室内空气流通：保持室内空气流通，有助于降低室内温度，缓解婴儿的不适。
需要注意的是，如果婴儿发烧持续时间较长或体温较高，或出现其他不适症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以免延误病情。同时，在给婴儿进行物理降温时，要注意保持婴儿的皮肤清洁和干燥，避免着凉。如果婴儿对某些降温方法过敏或不适应，应及时停止使用。