睫毛总是掉到眼睛里可能由生理原因、倒睫毛、眼睑炎症等引起。
一、生理原因：当存在用眼不当，比如长时间过度用眼、在不合适的环境下用眼等，或是经常用手揉眼睛，都可能导致睫毛容易脱落而掉入眼睛，这通常属于正常现象。但要尽量做好眼部卫生，以防止出现感染等不良情况。
二、倒睫毛：指睫毛倒着生长，这会使眼睑受到刺激，进而引起红肿、疼痛等症状，睫毛脱落后也就容易掉入眼睛里。若情况严重，则需要通过睫毛拔除手术来进行治疗。
三、眼睑炎症：多由细菌侵入导致，可引发眼睑的炎症反应，这种情况下也容易导致睫毛脱落。此时需要在医生指导下使用药物来缓解，比如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
此外，还可能是角结膜干燥症、睫毛脱落症、结膜炎等原因造成。平时要注意眼部卫生，可适当使用生理氯化钠溶液进行清洗，同时保证充足的睡眠。
总之，当发现睫毛总是掉到眼睛里时，要重视起来，根据具体情况采取相应措施。如果不确定原因或症状持续不缓解，应及时就医检查和诊断。