孕32周时可以用力拉屎，但需要注意以下几点：
1.避免过度用力：过度用力可能会导致腹部压力增加，从而对胎儿产生不利影响。可以通过调整饮食、增加膳食纤维摄入、适量运动等方式预防便秘，以减少用力的需求。
2.选择合适的姿势：采用舒适的姿势有助于减轻腹部压力，例如使用马桶时选择合适的坐垫，或者采用蹲姿。
3.寻求医疗帮助：如果便秘问题严重或持续不缓解，应及时寻求医疗帮助。医生可能会建议使用开塞露等药物来缓解症状，或者提供其他治疗建议。
4.定期产检：按时进行产前检查，医生可以监测孕妇和胎儿的健康状况，并根据具体情况提供个性化的建议和指导。
总之，孕32周时可以用力拉屎，但需要谨慎行事。如果对拉屎或其他孕期问题有任何疑虑或担忧，建议咨询医生以获取专业的建议和指导。