左侧胳膊和腿出现麻木的情况，可能是生理原因导致，也可能是病理原因引发，像颈椎病、脑梗死、脑出血等。如果有这种症状，患者可前往神经内科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
一、生理因素：
如果长时间睡觉时身体偏向左侧，那么左胳膊和左腿可能会长时间受压，从而使得神经麻木且供血不足，进而造成左侧胳膊和腿麻木。针对这种症状无需特殊处理，应及时改变不良睡姿，并配合进行局部按摩，以促进血液流通，通常就能得到缓解。
二、病理因素：
1.颈椎病：可能由于患者长时间使用电脑或玩手机，导致颈椎发生病变，颈椎间盘突出纤维层而使周围神经受到压迫，引起神经痉挛，最终致使左侧胳膊和腿麻木。患者可以遵医嘱服用保泰松片、罗非昔布片等药物来治疗。
2.脑梗死：脑梗死是因脑动脉血管堵塞而引起的，在心脑血管疾病如冠心病患者中较为常见，血液不流通导致血管堵塞，引起供血不足以及脑细胞缺氧，从而出现左侧胳膊和腿麻木的状况。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
3.脑出血：高血压、高脂血症等基础性疾病与脑出血有着紧密联系，当血压出现剧烈升高时，就可能引发脑出血，此时神经功能出现障碍，也就会有左侧胳膊和腿麻木的现象。对于高脂血症患者，可以遵医嘱服用洛伐他汀片、辛伐他汀片等药物进行治疗。
总之，当出现左侧胳膊和腿麻木时，要明确原因，以便采取合适的治疗措施。