脸上长青春痘可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式来改善，一般通过规范处理能逐渐消除。比如轻度青春痘，通过正确护理可能几周内有所缓解。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多油脂，加重青春痘。例如，选择含有氨基酸成分的洁面乳，性质温和，适合清洁面部。注意饮食： 要少吃高糖、高脂肪以及辛辣刺激性的食物，像蛋糕、油炸食品、辣椒等。高糖食物会使血糖迅速升高，促使皮脂腺分泌大量油脂；高脂肪食物也会增加皮脂的分泌，从而加重青春痘。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素和膳食纤维。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，还能轻度剥脱角质。一般在清洁皮肤后，取适量药膏涂抹在患处，每天1 - 2次。维A酸类药物： 如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。使用时需要注意避光，最好在睡前涂抹，刚开始使用时可能会有轻度的刺激反应，如局部红斑、脱屑等，随着使用时间的延长会逐渐耐受。
口服药物有作用
抗生素类： 比如四环素类的米诺环素，可抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应。但要注意，服用期间可能会有胃肠道不适等不良反应，而且不能长期大量使用，以免引起耐药性。异维A酸： 对于严重的结节囊肿性痤疮有较好的疗效，但它有一定的副作用，如可能会引起皮肤干燥、口唇干裂等，还可能会影响肝功能等，所以必须在医生的严格指导下使用，并且用药前要进行肝功能等检查，治疗期间要严格避孕。