尿失禁的治疗方法需根据类型等因素决定，一般来说，轻度尿失禁可通过非药物干预等方式改善，中重度可能需要结合药物等治疗。比如轻度压力性尿失禁，通过盆底肌训练等可能有一定效果。
非药物的保守治疗
盆底肌训练： 每天进行数次盆底肌收缩训练，每次收缩保持3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。通过强化盆底肌肉力量，有助于改善轻度尿失禁情况。像产后女性容易出现尿失禁，坚持盆底肌训练对恢复有帮助。膀胱训练： 制定排尿计划，开始可每1 - 2小时排尿一次，逐渐延长排尿间隔时间，比如每2 - 3小时排尿一次，经过数周训练，可帮助重建正常的排尿反射，改善尿失禁状况。
药物治疗方面
雌激素类药物： 对于绝经后女性因雌激素缺乏导致的尿失禁有一定作用。雌激素可增加尿道黏膜厚度和弹性等，但使用时需在医生评估下进行，因为可能存在一些禁忌证，如患有乳腺癌等疾病的女性不适合使用。α - 受体激动剂： 这类药物可以增加尿道阻力，从而改善尿失禁。例如米多君等药物，但使用时要注意可能出现的副作用，像可能会引起血压升高等情况，需在医生监测下使用。
手术治疗情况
无张力尿道中段悬吊术： 这是治疗压力性尿失禁常用的手术方式。一般适用于中重度压力性尿失禁患者。手术通过放置吊带将尿道中段悬吊起来，增加尿道阻力，效果较为确切，但也存在一定手术风险，如出血、感染等情况，但总体成功率较高，约70% - 90%左右能有效改善尿失禁症状。人工尿道括约肌植入术： 主要用于严重尿失禁且其他治疗方法无效的患者。该手术需要植入人工装置来控制尿液的排出，但手术相对复杂，费用也较高，而且有一定的机械故障等风险需要考虑。