身上出现好多红疹可能由多种原因引起，比如过敏性皮炎，一般接触过敏原后数小时到数天内可能出现红疹。
可能的原因及表现
过敏性皮炎： 通常是接触了如花粉、某些化妆品、化纤衣物等过敏原导致。皮疹多为红斑、丘疹，伴有瘙痒，严重时可能有渗出、结痂。常见于暴露部位或接触过敏原的部位。湿疹： 是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。急性期表现为红斑、丘疹、水疱，搔抓后糜烂、渗出；慢性期则皮肤增厚、粗糙、苔藓样变，病程较长，易反复发作。病毒感染： 像幼儿急疹，多见于 2 岁以下儿童，一般是高热 3 - 5 天后热退疹出，皮疹为红色斑丘疹，分布以躯干为主。还有风疹，是由风疹病毒引起，前驱期有低热、头痛等，之后出现皮疹，先从面部开始，1 - 2 天内蔓延至全身。
应对措施
观察症状： 注意红疹的形态、分布范围、是否有瘙痒、疼痛等不适，以及是否伴有发热、呼吸困难等其他症状。如果红疹在短时间内迅速增多、扩散，或出现呼吸困难等严重情况，应立即就医。避免刺激： 不要搔抓红疹部位，以免抓破皮肤引起感染。尽量穿宽松、柔软、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦。避免用热水烫洗皮肤，洗澡时水温不宜过高。查找诱因： 回忆近期是否接触过新的物质、去过新的环境等，尝试找出可能的过敏原或诱因，避免再次接触。如果是湿疹患者，要注意保持皮肤清洁湿润，可适当使用保湿霜。
就医建议
如果身上的红疹持续不消退、症状加重或伴有其他不适，建议及时到医院皮肤科就诊。医生一般会通过询问病史、体格检查等进行诊断，必要时可能会进行相关检查，如过敏原检测等，以明确病因，并给予相应的治疗，比如过敏性皮炎可能会使用抗组胺药物等进行治疗。