肠胃不好可以适量吃菠萝，但切不可过量。
一、肠胃不好的人往往有腹痛、腹胀、腹泻等胃肠不适症状。菠萝属于寒性食物，若食用过多，可能会致使胃酸分泌增多、胃肠负担加重，从而让肠胃不适症状更为严重。特别是经常胃疼的人一定要少食用菠萝，以防胃疼症状加剧。
二、不过菠萝具有较高的营养价值，且含有较多消化酶，能够促进消化吸收。在进食油腻食物后可以适量吃些菠萝来帮助消食。
三、此外，肠胃不好若还伴有其他症状可能就不适合吃菠萝了，所以当出现身体不适时，应及时前往医院进行检查，明确原因后再做相应处理。
总之，肠胃不好者对菠萝的食用要谨慎，根据自身具体情况合理选择。