心口窝下面一按就疼可能由多种原因引起。比如消化系统方面的问题较为常见，像胃炎，据统计约有10% - 20%的人曾有过胃炎相关不适。
消化系统疾病导致
胃炎： 多种因素可引发胃炎，比如长期饮食不规律，经常吃辛辣、油腻、刺激性食物，就容易刺激胃黏膜，导致心口窝下面按痛。患者可能还伴有腹胀、恶心等症状。胃溃疡： 胃溃疡患者也常出现心口窝下面按压疼痛，一般疼痛有一定规律性，比如餐后痛等，是因为胃黏膜被胃酸腐蚀形成溃疡面，按压时刺激到溃疡部位就会疼痛。
心血管系统问题
冠心病： 部分冠心病患者也可能出现心口窝下面按压痛的情况，尤其是在病情发作时，这是因为心脏供血不足，影响到胸部相关神经，导致疼痛放射到心口部位。不过冠心病引起的疼痛一般还可能伴有胸闷、心悸等表现。心包炎： 心包发生炎症时，也可能出现心口窝下面按压疼痛，同时可能伴有发热、胸痛等症状，这是由于心包炎症刺激周围组织引起疼痛。
肌肉骨骼问题
肋软骨炎： 肋软骨发生炎症时，会导致心口窝下面附近的肋软骨区域按压疼痛，疼痛可能会因咳嗽、深呼吸等动作而加重。胸壁肌肉劳损： 长期姿势不良，比如久坐、弯腰等，导致胸壁肌肉劳损，也会出现心口窝下面按压疼痛，多在肌肉紧张的部位有压痛感。