感冒喝凉茶是否有用取决于感冒类型，感冒分为风寒、风热感冒。喝凉茶能一定程度缓解风热感冒症状，而风寒感冒患者不建议饮用。若感冒迁延不愈，应及时就医。
一、没用：风寒感冒常见症状包括鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒、咳嗽，咳出白稀痰、舌淡红、苔薄白等。风寒感冒不宜喝凉茶，否则可能导致感冒加重或迁延不愈，尤其对于脾胃虚寒者，如吃凉东西易腹泻，患风寒感冒时喝凉茶可能引发腹痛、腹泻等不良反应，严重腹泻还可能造成电解质紊乱。风寒感冒应避免食用寒性食物，可通过加厚盖被、热水泡脚、蒸桑拿等促进发汗和寒气排出。
二、有用：风热感冒常见症状有鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽咳黄黏痰、发热较重、舌红、苔薄黄等，是由风热之邪侵袭人体所致。风热感冒喝凉茶有一定效果，因为凉茶中含有具清热解毒功效的中草药。风热感冒除喝凉茶外，还需注意休息、多喝水，饮食上要吃易消化且富有营养的食物，如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、鸡蛋羹等，还可适当食用偏寒性的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、小油菜、草莓、梨等，水生植物如海带、紫菜、生藕等也偏寒性可适量食用，同时不要吃辛辣刺激、油腻食物。
总之，要根据感冒的具体类型来判断是否适合喝凉茶，且感冒后要采取合适的措施进行应对，若情况不佳应及时寻求医疗帮助。