不吃药也能降血糖，对于糖尿病来说，除了吃药，还可通过饮食管理、运动锻炼、注射胰岛素等方式来控制血糖。
一、饮食管理：这是治疗糖尿病非常有效的举措。饮食要做到按需摄入。
1.食物种类方面：应注重饮食多样化以及营养均衡，要减少各类油炸食物、动物肥肉等的食用。多吃绿叶蔬菜，这样在保证营养的情况下，有助于改善高血脂、高血压。
2.主食和水果方面：避免高糖饮食，要合理摄入馒头、米饭、粥等主食，控制西瓜、葡萄、芒果等高糖水果的摄入量，也要控制蜂蜜、奶茶、果汁等高糖饮料的摄入。
二、运动锻炼：糖尿病可通过适当运动来改善。运动能增加胰岛素的敏感性，有利于控制血糖，同时还能降低患心血管疾病的风险。糖尿病患者应依据医生的建议，进行温和的有氧运动，比如慢跑、踩单车、太极拳等，切记要避免剧烈运动。
此外，还有以下治疗方式。
三、胰岛素治疗：
1.餐前胰岛素：这是治疗糖尿病的常用药物类别。是指就餐前使用的胰岛素，目的是控制餐后血糖，所以要求餐前胰岛素能快速起效且降糖效果超强。常用的有（超）短效胰岛素，如门冬胰岛素、中性胰岛素等。
2.睡前胰岛素：也是糖尿病的治疗药物之一。是指睡前使用的胰岛素，目的是控制基础血糖，故而要求睡前胰岛素能长时间有效地控制血糖。常用的有（中）长效胰岛素，如低精蛋白锌胰岛素、地特胰岛素等。
在治疗期间一定要相信医生，做到不恐惧、不焦虑、不迷信，科学治疗加上良好心态是治疗成功的有力保障。
总结概况提示：文章主要阐述了糖尿病除吃药外的控制血糖的多种方式，包括饮食管理的具体措施、运动锻炼的重要性以及胰岛素治疗的分类和特点等，强调了治疗过程中相信医生和保持良好心态的重要性。