感冒即上呼吸道感染，要想上呼吸道感染后不传染给孩子，可从这些方面着手：
一、戴好医用防护口罩：口罩能降低病毒和细菌的传播几率，因为上呼吸道感染的一个主要传播途径就是飞沫传播，而戴好医用防护口罩能较好地阻断这一途径。打喷嚏时务必使用纸巾，避免空气中带有病毒的飞沫扩散。同时，要注意口罩的正确佩戴和及时更换。
二、尽量减少和孩子的密切接触：这样能减少孩子接触病原体的机会，从而降低将上呼吸道感染传染给孩子的可能性。大人应多休息以促进病情恢复。对于孩子，要注重卫生且勤洗手，做到不亲吻孩子，与孩子分餐，不混用餐具，还要对孩子的玩具进行消毒。此外，大人还应避免与孩子过于亲密的行为，如拥抱等。
三、保持环境卫生：多通风以及勤消毒可以减少室内空气中的病原体数量，抑制病毒细菌繁殖，进而降低孩子被传染的风险。尽量给孩子提供营养丰富的食物，多补充维生素。教导孩子经常洗手，洗手时最好用流动的水，仔细搓洗手心、手背，让病毒和细菌无处可乘。另外，孩子需要增强免疫力，可通过多吃水果、蔬菜以及高蛋白食物来实现，同时还需增加室外运动、加强身体锻炼，这对提高免疫力非常有帮助。孩子还应当保证充足的睡眠时间，避免熬夜，这也有助于提升免疫力和增强抗病能力。
总之，通过以上这些措施的综合运用，可以在一定程度上降低上呼吸道感染传染给孩子的风险，同时也有助于孩子自身免疫力的提升和健康维护。