一觉醒来出现打喷嚏、流鼻涕不止，可能是接触了过敏原等原因引起，短时间内可能是过敏性鼻炎发作等情况导致。
一、过敏性鼻炎引发
如果是过敏性鼻炎所致，多因接触花粉、尘螨等过敏原。患者鼻腔接触过敏原后，免疫系统被激活，释放组胺等物质，刺激鼻腔黏膜，引发打喷嚏、大量流清涕等症状。过敏体质人群更易在接触过敏原后出现此情况，比如春季花粉传播时，过敏者易发病。
二、普通感冒初期表现
普通感冒初期也可能有一觉醒来打喷嚏、流鼻涕不止现象。病毒入侵人体后，刺激上呼吸道黏膜，导致鼻腔分泌物增多，出现流涕症状，同时伴有打喷嚏，一般还可能伴随轻度咳嗽、咽痛等不适，多在受凉等诱因后发生。
三、血管运动性鼻炎影响
血管运动性鼻炎也会导致类似症状，其发病与温度变化、刺激性气味等非特异性刺激有关。温度突然改变时，如从温暖环境到寒冷环境，鼻腔黏膜受到刺激，引发打喷嚏、流鼻涕，不同年龄段人群都可能受此影响，尤其在季节交替时易发作。
四、鼻窦炎相关情况
急性鼻窦炎也可能出现一觉醒来打喷嚏、流鼻涕不止，同时鼻涕可能呈脓性，还可能伴有头痛、鼻塞等症状，各年龄段都有发病可能，有鼻炎病史或鼻窦结构异常者更易出现，多因细菌感染等引发鼻窦炎症，刺激鼻腔黏膜分泌增多。