螺旋藻片含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。一般来说，它对增强免疫力等有一定作用。例如，有研究表明螺旋藻中的某些营养物质能在一定程度上调节人体免疫系统。
增强免疫力方面
补充营养成分：螺旋藻片富含多种维生素，像维生素B族等，这些维生素参与人体多种代谢过程，有助于维持免疫系统正常功能。同时它还含有铁、锌等矿物质，铁参与红细胞形成，锌对免疫细胞的正常发育等有重要作用。调节免疫细胞：其中的一些活性物质可能对免疫细胞有调节作用，能在一定程度上帮助提升机体的抵抗力，不过具体效果因人而异。
改善营养状况方面
补充蛋白质：螺旋藻是优质蛋白质的来源之一，每100克螺旋藻中蛋白质含量较高。对于一些饮食中蛋白质摄入不足的人，适量服用螺旋藻片可以补充蛋白质，满足身体日常需求。提供多种维生素：它包含维生素A、维生素E等，维生素A对视力等有保护作用，维生素E是抗氧化剂，能帮助身体抵御自由基的损伤，从多方面改善营养健康状况。
辅助调节血脂方面
降低血脂可能性：有研究发现螺旋藻中的某些成分可能对血脂有一定调节作用，比如可能在一定程度上降低血清胆固醇水平。不过，它不能替代正规的降血脂药物治疗，如果血脂异常严重，还需遵循医生的药物治疗方案。注意个体差异：不同人的血脂情况不同，螺旋藻片对血脂的调节效果也不尽相同，不能单纯依赖它来控制血脂，还是要结合健康的生活方式等综合考虑。