高血压患者血压稳定时通常可游泳，而血压不稳定时则不建议游泳。
一、可以的情况：游泳作为一种有氧运动，在血压稳定时进行此运动具有诸多益处。首先，它能增加肺活量，提升供氧量。1.当人体吸入更多氧气时，能更好地满足各组织和器官的需求，促进其良好运作。其次，可促进血液循环，2.这有助于改善各组织和器官的供血情况，让它们得到充分的营养和氧气。再者，能减轻心脏的压力负荷，3.避免心脏过度劳累，从而对维持血压正常起到比较积极的作用。所以，高血压患者在血压稳定时是可以适当进行游泳的。
二、不可以的情况：若血压不稳定，此时游泳可能引发一系列问题。游泳可能会使交感神经过度激活，(1)这会导致心率加快，进而引起血压升高。严重时甚至有诱发高血压危象的风险，(2)这对患者的健康会带来极大的威胁。因此，不建议高血压患者在血压不稳定的情况下游泳。
总之，高血压患者对于是否能游泳要根据自身血压的稳定情况来判断，不可盲目进行，以确保自身健康安全。