手肘关节无缘无故痛，通常排除外伤因素，需依据疼痛部位与诱发原因加以鉴别。疼痛出现时应先制动休息，而后可通过药物、物理及手术等方式进行治疗。
一、劳损类疾病：
1.肱骨外上髁炎，即网球肘，以及肱骨内上髁炎，亦称高尔夫球肘，这些是导致肘关节常见的劳损类疾病。主要是过度使用前臂及手部，致使患者肘关节内外侧的肌腱止点产生无菌性炎症，进而引发疼痛与活动受限。
二、神经性疾病：
1.肘关节处有桡神经、正中神经和尺神经等重要神经穿行。当患者本身患有颈椎病、肩部损伤、肘管综合征等病症时，会造成肘关节周围神经受到压迫，从而引起疼痛。
无论何种情况的患者，都应首先进行制动休息，防止进一步损伤。其次，要根据具体症状使用如洛索洛芬钠片等消炎止痛药物、正骨水等活血化瘀药物等，还可以借助专业的针灸、按摩、理疗等技术来改善症状。存在神经性疾病的患者要考虑原发病的治疗，病情严重者则需考虑手术，如神经松解术等。
总之，对于手肘关节无故疼痛的情况，要准确鉴别病因，根据具体情况采取相应的治疗措施，以缓解疼痛和改善功能。