嘴巴里总是感觉很涩可能是以下原因导致：肝火旺、肾阴虚、牙周炎等。
一、肝火旺：当生活不规律、存在肝气郁滞等情况时，可能引发体内肝火旺。其往往表现出烦躁、口干、口苦等症状，而嘴巴发涩也可能是肝火旺所致。对此，患者可在医生指导下服用药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、逍遥散等，也可采用蒲公英、金银花等中药来辅助治疗。
二、肾阴虚：房劳过度、久病伤阴等因素易导致肾阴虚，其症状通常有手心发热、口苦、烦躁、脱发等。所以嘴巴里总感觉很涩也可能是肾阴虚造成的。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物。同时，患者要注意休息，避免过度劳累。
三、牙周炎：吸烟、细菌感染等可诱发牙周炎。牙周炎会使口腔内滋生大量厌氧菌，进而可能导致嘴里出现发酸、发臭等情况，因此嘴巴发涩也可能是牙周炎引起的。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。此外，患者需保持口腔卫生，减少辛辣刺激性食物的摄入。
总之，当出现嘴巴总是感觉很涩的情况时，要根据具体表现来判断可能的原因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活和饮食习惯，维护口腔健康。