经常脱发可能是缺乏以下元素：
1.蛋白质：头发的主要成分是蛋白质，如果饮食中蛋白质摄入不足，会导致头发营养不良，变得脆弱易断，容易脱落。
2.铁：铁是合成血红蛋白的重要元素，如果体内缺铁，会导致贫血，影响头发的生长和健康，引起脱发。
3.锌：锌是人体必需的微量元素，参与多种酶的合成和代谢，对头发的生长和健康也起着重要作用。缺锌会导致头发干枯、易断、脱落等问题。
4.维生素：维生素对头发的健康也非常重要，如维生素B1、B2、B6、B12、C、E等。缺乏这些维生素会导致头发干枯、无光泽、易断、脱落等问题。
5.碘：碘是甲状腺合成甲状腺素的重要元素，甲状腺素对头发的生长和代谢起着重要作用。缺碘会导致头发稀疏、干燥、易断、脱落等问题。
除了缺乏元素外，经常脱发还可能与以下因素有关：
1.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传基因，那么自己也可能会出现脱发问题。
2.压力：长期的压力会导致身体内分泌失调，影响头发的生长和健康，引起脱发。
3.疾病：某些疾病，如甲状腺功能减退、斑秃等，也会导致脱发。
4.药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，也可能会导致脱发。
5.生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，也会影响头发的生长和健康，引起脱发。
如果经常脱发，建议及时就医，进行相关检查，以确定脱发的原因，并采取相应的治疗措施。同时，也要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，缓解压力，保持心情愉悦。