慢性浅表性胃炎可从生活与药物两方面进行调理。
一、生活方面：
1.饮食调理：要避免暴饮暴食，不能吃油腻、辛辣、口味重等刺激性食物以及坚硬不易消化的食物。日常应提倡清淡饮食，多进食新鲜的蔬菜和水果，同时必须注重饮食卫生。
2.作息调理：生活中需做到劳逸结合，防止过度劳累，切勿熬夜，要早睡早起，培养良好的生活习惯与睡眠习惯。
3.精神调理：现代医学研究显示，精神、情绪的变化会对慢性浅表性胃炎的发作及病情严重程度产生直接影响，所以平时要保持乐观开朗的情绪，避免心理压力过大。
二、药物方面：
1.慢性浅表性胃炎的治疗药物主要有抑酸药和保护胃黏膜的药。其中抑酸药主要包含法莫替丁、雷尼替丁、奥美拉唑等；保护胃黏膜的药主要有铝碳酸镁、硫糖铝等。药物需在专业医生指导下规范、规律地服用。
慢性浅表性胃炎通常反复发作，容易复发且病程较长，要定期复查并遵医嘱用药，以降低该病的复发率。若出现胃痛等不适症状应及时就医。
总之，对于慢性浅表性胃炎，要从生活和药物多方面进行综合调理和治疗，同时注意观察病情，如有异常及时处理。