屁股通常所指的就是臀部。当女性怀孕4个月时出现臀部疼，可能由多种原因引起，比如久坐、子宫增大、缺钙等。以下是具体分析：
一、久坐：怀孕女性为确保胎儿安全，往往会减少活动量。若长时间久坐，会使局部血液循环受到阻碍，可能就会偶尔出现臀部疼痛现象。对此，建议女性避免久坐，可适度进行一些舒缓的运动，如散步、打太极等，以促进血液循环，缓解臀部不适。
二、子宫增大：女性怀孕后，随着胎儿的不断发育成长，子宫通常会随之逐渐增大。增大的子宫会对盆腔、臀部等部位形成压迫，从而引起疼痛。此时，女性可以用热毛巾轻轻敷于疼痛处，这样通常能促进血液循环，在一定程度上减轻疼痛。
三、缺钙：胎儿发育过程中通常会从母体大量摄取钙元素、蛋白质等营养物质。如果女性没有及时补充钙质，可能会因缺钙而出现腰腿痛、小腿抽筋、臀部疼痛、下肢浮肿等状况。女性可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物来进行补钙。
此外，这种情况还可能是由痔疮、肛裂、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、骨折等其他因素导致，建议女性及时前往医院就诊，以便明确原因并采取合适的治疗措施。
总结概括：怀孕4个月臀部疼可能与久坐、子宫增大、缺钙等有关，也可能有其他病因，需及时就医诊断，根据具体情况进行相应处理。