患者若在生活中患有过敏性鼻炎、咽炎，务必积极开展身体锻炼。多数容易过敏的患者，往往是由于自身身体抵抗能力欠佳所引发，患者还可考虑口服匹多莫德口服液来增强自身抵抗能力。
一、当患者症状显著时：
1.可考虑口服依巴斯汀片或者咪唑斯汀缓释片，能切实起到抗过敏的效用。
2.对于过敏性咽炎，可考虑口服蒲地蓝消炎口服液，局部喷用开喉剑喷雾剂来进行治疗，能有效发挥止咳的作用。
二、积极对症治疗后：
患者过敏性鼻炎、过敏性咽炎的状况通常会有良好的改善。
三、日常生活注意事项：
建议患者在生活中不要进食辛辣、刺激的食物，做到不吸烟、不饮酒。
总之，患者要重视对过敏性鼻炎和咽炎的应对，通过锻炼、药物治疗和生活习惯的调整等多方面来改善病情。