牙齿有点黄，可能是由于外源性因素或内源性因素导致。以下是一些牙齿美白的方法：
1.洁牙：洁牙是一种常见的牙齿美白方法，可以去除牙齿表面的污渍和牙结石，使牙齿看起来更白。洁牙可以通过超声波洁牙、喷砂洁牙等方式进行。
2.冷光美白：冷光美白是一种通过氧化还原反应来美白牙齿的方法。冷光美白剂中的过氧化氢和二氧化硅等成分可以分解牙齿表面的污渍和色素，从而使牙齿变白。冷光美白通常需要在牙医诊所进行，一次治疗可以使牙齿变白2-3个色阶。
3.牙齿贴面：牙齿贴面是一种将薄薄的瓷贴面粘贴在牙齿表面的方法。牙齿贴面可以遮盖牙齿表面的污渍和缺陷，从而使牙齿看起来更白。牙齿贴面需要在牙医诊所进行，治疗过程需要多次复诊。
4.家庭美白：家庭美白是一种在家中使用美白产品来美白牙齿的方法。家庭美白产品通常包括美白牙膏、美白漱口水、美白牙贴等。家庭美白产品的效果相对较弱，需要长期使用才能看到明显的效果。
5.激光美白：激光美白是一种通过激光照射来美白牙齿的方法。激光美白可以去除牙齿表面的污渍和色素，同时还可以刺激牙齿的再矿化，使牙齿更加健康。激光美白需要在牙医诊所进行，治疗过程需要多次复诊。
需要注意的是，牙齿美白方法的效果因人而异，而且不同的方法可能会有不同的副作用和风险。在选择牙齿美白方法之前，建议咨询牙医，了解自己的牙齿状况和适合的美白方法。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线、定期洗牙等，也可以预防牙齿变黄。