不枕枕头睡觉对颈椎病患者通常不利，会妨碍颈椎病的好转与改善。
一、颈部肌肉方面。若颈椎病患者睡觉不枕枕头，会致使颈部肌肉的负荷增大，引发肌肉痉挛，进而出现落枕情况，此时可遵循医嘱通过针灸、按摩等方式予以治疗。
二、症状加重方面。不枕枕头睡觉可能让颈椎周围的肌肉和软组织长时间处于疲劳状态，从而加重颈椎病的症状，患者需要及时调整姿势，并适度活动颈部来进行调理。
三、血液循环方面。睡觉时不枕枕头可能造成睡姿不正确，进而压迫气道，导致呼吸不畅，对此患者可通过调整睡姿来进行调节，以保障呼吸的顺畅。
颈椎病患者应当选择适宜的枕头，并采用正确的睡姿睡觉，保持颈椎的自然曲度，使其得到适当的支撑，这样有助于病症的改善和康复。要是患者出现病症加重的迹象，建议立刻前往医院就诊，积极配合医生的治疗。
总之，颈椎病患者不枕枕头睡觉存在诸多弊端，要重视枕头的选择和正确睡姿的保持，以利于病情恢复，出现异常应及时就医处理。