以前月经不疼现在痛经属于继发性痛经，其原因主要有不良生活习惯、盆腔炎、子宫肌瘤等。
一、不良生活习惯：如果患者经常饮食不规律，比如过度节食或暴饮暴食；过多食用生冷寒凉的食物，像冰淇淋、冷饮等；经常接触冷水，比如在经期用冷水洗手、洗衣等；工作或精神压力过大，长期处于紧张焦虑状态；作息不规律，经常熬夜等。这些不良生活习惯都可能导致继发性痛经。对于此类情况，患者需要养成良好的生活方式，规律饮食，避免生冷食物，注意经期保暖，减少冷水接触，合理调节工作和生活压力，保持规律作息，这样有助于改善痛经症状。
二、盆腔炎：当盆腔出现炎症时，患者往往会有腰酸、腰痛、小腹疼痛等表现，在月经期间，疼痛症状会进一步加重。针对盆腔炎导致的痛经，建议患者使用金刚藤胶囊、妇科千金片等药物进行治疗。不过需要注意的是，药物治疗具有一定复杂性，患者使用药物时一定要严格遵循医嘱。
三、子宫肌瘤：子宫肌瘤的典型症状包括月经量增多、经期延长、贫血以及痛经等。对于子宫肌瘤引起的痛经，建议患者使用米非司酮、氨甲环酸等药物来对症治疗，同样地，患者必须严格按照医生的指导用药。
总之，当出现以前不痛经现在痛经的情况时，应及时查找原因，并采取相应的措施进行改善和治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和心态，以维护身体健康。