枸杞功效与作用及禁忌

枸杞是一种有名的滋补品，也是常见的营养成分，其性平味甘，有补肝肾、益眼明目、润肺等作用。以下是对其的详细阐述：

一、枸杞作为补品，性温。

1.对于感冒发烧的人来说，应少吃一点，因为此时身体较为虚弱，不宜过多食用性温的补品。

2.高血压特别不稳定的患者也需少吃，以免对血压产生不良影响。

二、阴虚火旺者不宜多食。

(1)阴虚火旺的人本身身体就处于一种偏热的状态，过多食用枸杞可能会加重这种状态。

总之，枸杞虽然有诸多益处，但食用时也需根据自身身体状况合理选择和控制食用量。