孕妇不建议吃当归炖羊肉。当归在中药中应用广泛，但孕妇孕期体质特殊，当归有活血化瘀作用，孕妇早中期过量食用易致流产，晚期可能诱发宫缩引起早产，所以要避免食用活血化瘀食物，如山楂、马齿苋等。孕期只有在医生指导下才能使用特殊药材。孕期进补不推荐药补，能食补尽量食补。要保持心情愉快，多吃新鲜水果和蔬菜、补充适当动物植物蛋白，如大豆、苹果、鸡肉等，少吃辛辣食品，饮食清淡些，如青菜、豆腐等。同时可多吃核桃和豆制品，核桃对小孩脑神经系统发育有益，豆制品含大量叶酸和B族维生素是孕期热量来源，但饮食必须保持均衡，才利于胎儿生长发育。
一、孕妇不建议吃当归炖羊肉：
1.当归在中药中应用广泛。
2.孕妇体质特殊，当归活血化瘀，早中期过量食用易流产，晚期可能诱发宫缩致早产。
二、孕期相关注意事项：
1.避免食用活血化瘀食物，如山楂、马齿苋等。
2.特殊药材使用需医生指导。
3.不推荐药补，尽量食补。
三、孕期饮食建议：
1.保持心情愉快。
2.多吃新鲜果蔬和适当动植物蛋白。
3.少吃辛辣，饮食清淡。
4.多吃核桃和豆制品，核桃有益小孩脑神经系统发育，豆制品含叶酸和B族维生素是热量来源。
总之，孕妇要注意饮食，避免食用某些特殊食物，在医生指导下合理安排饮食和用药，保持均衡饮食才能有利于胎儿生长发育。