电焊伤眼睛后，可以通过以下方法缓解疼痛：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
2.涂抹药膏：可以在眼睛上涂抹一些抗生素眼膏或消炎眼药水，如红霉素眼膏、氯霉素眼药水等。这些药物可以预防感染和减轻疼痛。
3.口服药物：如果疼痛严重，可以口服一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但要注意按照说明书的剂量服用，不要过量。
4.就医：如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如视力模糊、眼红、流泪等，应及时就医。医生可能会给予更专业的治疗，如使用散瞳药、眼药水等。
此外，在电焊工作中，应注意做好防护措施，如佩戴防护眼镜、面罩等，以避免电焊伤眼睛。如果不小心伤了眼睛，应及时采取措施缓解疼痛，并尽快就医。