电焊伤眼睛疼是一种常见的眼部伤害，以下是一些缓解疼痛的方法：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可有效缓解疼痛和肿胀。
2.眼药水：使用含有麻醉剂和消炎药的眼药水，可以缓解疼痛和减轻炎症。
3.人工泪液：使用人工泪液滴眼，可以保持眼睛湿润，缓解疼痛和不适感。
4.眼罩：佩戴眼罩，可避免光线刺激，减轻疼痛。
5.休息：避免用眼过度，让眼睛得到充分的休息。
6.就医：如果疼痛持续时间较长或症状严重，应及时就医，医生可能会开一些消炎药或止痛药。
需要注意的是，在进行电焊作业时，应佩戴防护眼镜或面罩，以避免电焊伤眼睛。如果不小心被电焊伤了眼睛，应立即采取上述措施，并及时就医。