肚子明明很饿却吃一点就饱的原因包括胃底的舒张功能变差、胃动力变弱、脾胃不和、糖尿病等，需根据不同病症进行针对性、系统化治疗。
一、胃底的舒张功能变差：进食后胃底会舒张以容纳食物，如果胃底舒张能力不佳，胃部容纳能力就会下降，从而出现吃一点就饱的情况。在日常生活中，应多食用蔬菜水果和流质易消化食物。药物方面可选择补中益气丸和西沙必利片等进行治疗。
二、胃动力变弱：胃不能很好地对食物进行研磨和搅拌，影响食物的消化分解，使胃部排空时间延长，食物在胃部滞留，进而导致肚子饿却吃一点就饱。可以口服如健胃消食片、多潘立酮片等胃肠道动力药，来增强胃肠蠕动能力。
三、脾胃不和：脾胃不和意味着脾胃纳与化、升与降、润与燥等方面的对立统一失调。平时吃饭应细嚼慢咽，尽量少食多餐，避免食用过于油腻、辛辣刺激、生冷的食物，饭后可适当散步促进食物消化，也可口服吗丁啉促进肠胃蠕动。
四、糖尿病：糖尿病患者体内血糖浓度较高，易引发植物神经紊乱，影响胃部功能，使胃的消化能力下降，大量食物滞留胃部，出现这种情况。糖尿病患者饮食要少食多餐，既保证每日总摄入量，又避免一餐摄入过多导致血糖升高，同时要积极治疗原发病，控制血糖。
总之，当出现肚子明明很饿却吃一点就饱的情况时，要明确具体病因，采取相应的治疗措施来改善。