八个月宝宝晚上发烧38度，首先可先通过物理降温等方式尝试缓解，如适当松解衣物、用温毛巾擦拭额头等。
一、观察宝宝一般状况
密切观察宝宝精神状态、有无其他伴随症状，如咳嗽、腹泻等。若宝宝精神尚可，无明显不适，可先以物理降温为主。
二、物理降温方法
可以用温毛巾擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量来降温。注意水温不宜过凉或过热，保持在32 - 34℃左右。同时，让宝宝适当多喝些温水，补充因发热散失的水分。
三、环境调节
保持室内温度适宜，一般维持在22 - 25℃之间，湿度在50% - 60%左右，为宝宝创造一个舒适的休息环境。
四、再次监测体温
持续关注宝宝体温变化，每隔一段时间测量一次体温。如果体温持续上升或宝宝出现精神萎靡、哭闹不止等异常情况，应及时就医，进一步明确发热原因并进行相应处理。