额头和太阳穴两侧痘痘的治疗需了解其成因，包括从中西医不同角度分析，并给予相应药物治疗和生活调理。具体治疗意见如下：
一、中医角度：
1.额头和太阳穴两侧长痘痘多与肺火旺盛和肝经湿热有关，此类痘痘有红、肿、热、痛表现。可采用清热祛湿、排泄肝肺之热的方法治疗。
(1)常用外洗药物如复方黄柏液涂剂，主要成分有黄柏、连翘、蒲公英、金银花、蜈蚣等，能清热解毒、消肿祛腐，适用于阳证疮疡如患处高肿、色红、疼痛、化脓、易破溃以及疮疡溃后等情况。
(2)内服常用龙胆泻肝颗粒，主要由龙胆、柴胡、黄芩、炒栀子、泽泻、地黄、当归等组成，可清肝胆湿热，治疗肝经湿热导致的痘痘及一系列相关症状，如便秘、口苦、口臭、目赤等。
二、西医角度：
1.可能因体内分泌物质过多堵塞毛孔，使大量细菌繁殖而致痘痘，也可能因体内雄激素水平不稳定造成内分泌失调。此外，身体免疫力下降时，加上疲劳、紧张、熬夜等因素，也易在额头、太阳穴等血运丰富处出现痘痘。
(1)常用外用药如克林霉素磷酸酯外用溶液、氧氟沙星乳膏、红霉素软膏等进行消炎。
(2)外用药物同时可配合口服消炎药物如米诺环素、红霉素胶囊等，痘痘严重者还可口服维A酸类药物如异维A酸胶囊。
三、除上述中西医药物治疗外，日常还需注意：
1.保持愉快心情，减少不良情绪对肌肤损害。
2.保证每天充足睡眠，避免熬夜。
3.合理饮食，少吃或不吃辛辣、甜腻食物，以免诱发或加重痘痘，可多吃新鲜蔬菜和水果。
4.增加运动锻炼，改善自身免疫力，调节体内激素水平。
总结：治疗额头和太阳穴两侧痘痘要综合考虑，从中医和西医角度分析原因并采取相应药物治疗，同时注重生活中的各方面调理，包括情绪、睡眠、饮食和运动等，以促进痘痘的消退和肌肤健康。