夜里老是盗汗，原因包括生理方面与病理方面。生理原因主要是晚上睡觉环境闷热且被子厚。病理原因有：一是肝肾阴虚，即肝肾两脏阴液亏虚、虚热内扰，阴虚不能敛阳致虚阳浮越、热迫津液外泄而大量出汗，伴有胁肋胀痛、腰膝酸软、口干舌燥等病症，可遵医嘱用六味五灵片、麦味地黄丸等滋肾养肝药物调理；二是气血亏虚，如绝经前后诸证，部分女性体质差致体内阴阳失调、气血亏虚，气虚不能收敛而引起津液外泄、盗汗，若盗汗严重影响生活质量，可遵医嘱用更年安胶囊、坤泰胶囊等具有滋阴清热、除烦安神功效的药物调理。
一、生理原因：
晚上睡觉环境温度过高、所盖被子过厚，会导致机体大量出汗而出现盗汗现象，这属于正常生理现象，通过适当减少被子厚度、打开门窗通风等方式可改善。
二、病理原因：
1.肝肾阴虚：
(1)肝肾阴虚在中医上指的是肝肾两脏阴液亏虚，虚热内扰的一种病理变化。
(2)由于阴虚不能敛阳，虚阳浮越，热迫津液外泄，从而大量出汗，同时还可能伴有胁肋胀痛、腰膝酸软、口干舌燥等病症。
(3)可以遵医嘱服用六味五灵片、麦味地黄丸等中成药进行调理，起到滋肾养肝的作用，有助于改善症状。
2.气血亏虚：
(1)比如绝经前后诸证，指女性在绝经期前后，出现月经紊乱或停止、烘热汗出、潮热面红、头痛、失眠健忘等一系列病症。
(2)可能是因为部分女性体质较差，体内阴阳二气失调，气血亏虚，气虚不能收敛，从而引起津液外泄、盗汗的情况。
(3)如果盗汗的症状较严重，已经影响生活质量，可以遵医嘱服用更年安胶囊、坤泰胶囊等药物调理，具有滋阴清热、除烦安神的功效，有助于改善病症。
总之，夜里盗汗要分清原因，若症状持续不改善应及时就医，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。