对于腰椎间盘突出症压迫左屁股疼的治疗，以下是一些常见的方法：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以躺下或侧卧，以减轻腰椎间盘的压力。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。热敷可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛；冷敷可以减轻炎症和肿胀。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳。牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘的压力。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。此外，还可以使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以进行局部注射，如糖皮质激素、局麻药等。注射治疗可以快速缓解疼痛，但需要在医生的指导下进行。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括微创手术、传统手术等，需要根据具体情况选择合适的手术方式。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据病情的不同，治疗方法也会有所差异。此外，在日常生活中，还应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，加强腰部肌肉的锻炼等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。