女人肾阴阳两虚，可以通过以下方法进行调理：
1.药物治疗：可在医生的指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。这些药物具有温补肾阳、滋阴补肾的功效，可以改善肾阴阳两虚的症状。
2.饮食调理：可以多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、桑葚、山药、枸杞等。此外，还可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、牛肉等，以补充肾阳。
3.中医调理：可以通过中医的方法进行调理，如艾灸、按摩、针灸等。这些方法可以刺激穴位，促进血液循环，调节身体的阴阳平衡。
4.生活调理：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等。此外，还需要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等情绪。
5.适当运动：适当的运动可以增强身体的免疫力，促进血液循环，有助于改善肾阴阳两虚的症状。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
需要注意的是，肾阴阳两虚是一种比较复杂的病症，需要长期的调理才能得到改善。在调理过程中，需要注意饮食、生活习惯等方面的调理，同时还需要保持心情舒畅，避免过度劳累。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。