月经为血块状可能是以下原因导致的：
1.正常现象：经血中混有脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞等，所以经血有块状物属于正常现象。
2.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张或情绪波动较大的状态下，可能会导致内分泌失调，从而影响月经，出现经血有血块的情况。
3.妇科疾病：如果女性患有子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等妇科疾病，也可能会导致月经异常，出现经血有血块的情况。
4.节育环：节育环也可能会导致月经有血块，这是由于节育环的刺激，导致子宫内膜发生局部凝血障碍，从而引起月经有血块。
如果出现月经为血块状的情况，可以通过以下方式进行缓解：
1.注意保暖：在月经期间，要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部，可以用热水袋或暖宝宝进行热敷。
2.调整饮食：在月经期间，要注意饮食，避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物，可以多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
3.注意休息：在月经期间，要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.就医检查：如果月经血块状的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、月经量过多等，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。