退烧通常也被称为退热。以下是五个月宝宝退热的方法，包括日常调理、物理退热、药物治疗。
一、日常调理
日常要密切留意宝宝的体温变化，保持室内温度适宜。在发热期间要多给宝宝补充水分。天气寒冷时要适当多穿衣服，预防感冒。如果是哺乳期，应以母乳喂养为主，从而补充宝宝身体所需的营养物质，提高其免疫力。
二、物理退热
若宝宝体温未超过38.5℃，可以用温热的湿毛巾敷于额头，或者擦拭全身来帮助降温。此外，还可通过温水坐浴的方式来实现物理降温的效果。
三、药物治疗
当宝宝体温超过38.5℃时，可以在医生指导下口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等药物进行退热治疗。要是出现高热不退的情况，必须及时前往正规医院就诊，在医生指导下采取合适的退热治疗措施。
总之，对于五个月宝宝的退热，要根据具体情况选择合适的方法，同时要密切观察宝宝的状态，如有异常及时就医。