无花果干泡水具有促进消化、缓解便秘、清热解毒、抗炎消肿、增强免疫力等功效与作用。具体如下：
1.促进消化：无花果干中含有丰富的蛋白酶、水解酶等酶类物质，这些酶类物质可以促进肠胃蠕动，帮助消化。此外，无花果干还可以增加胃酸分泌，促进食物的消化吸收。
2.缓解便秘：无花果干中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，增加粪便体积，软化粪便，从而缓解便秘。
3.清热解毒：无花果干具有清热解毒的功效，可用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽等症状。
4.抗炎消肿：无花果干中含有多种抗炎成分，如黄酮类、苯甲醛等，这些成分具有抗炎消肿的作用，可用于治疗乳腺炎、睾丸炎等炎症性疾病。
5.增强免疫力：无花果干中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，这些营养成分可以增强人体免疫力，提高人体的抗病能力。
需要注意的是，无花果干泡水的功效与作用虽然很多，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，由于无花果干中含有较高的糖分，糖尿病患者应适量饮用。