关键点：孕酮低的女性要少吃生冷寒凉、辛辣刺激食物及戒酒；需除外宫外孕及胎停育等异常；黄体功能不良所致要补充孕激素预防流产；治疗以药物为主，食物对妊娠结果无影响。
一、孕酮低的女性在饮食方面需要注意，应尽量减少生冷寒凉食物的摄入，比如冷饮、生鱼片等，这类食物可能会对身体产生不良影响。同时，辛辣刺激食物也要少吃，如辣椒、花椒等，以免刺激身体。此外，还需要戒酒，酒精的摄入不利于孕酮水平的稳定。
二、对于孕酮低的情况，要格外注意除外宫外孕及胎停育等异常情况。因为这些异常状况可能会伴随孕酮低的表现，如果没有及时发现和处理，会带来严重后果。
三、如果孕酮低是因为黄体功能不良所导致的，那么就需要补充孕激素，这能够起到预防流产的重要作用。
四、在孕酮低的治疗上，主要依靠药物，食物并不能对妊娠结果产生实质的影响。
总结概况提示：孕酮低的女性在饮食、检查及治疗方面都有相应的要点，要重视相关方面以保障妊娠健康。