活血化瘀最快的方法主要有以下几种：
1.药物治疗：使用活血化瘀的中药或西药，如丹参、川芎、红花等，或阿司匹林、华法林等抗血小板药物，以促进血液循环，消散淤血。
2.物理治疗：采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理方法，可促进淤血吸收，缓解疼痛。
3.运动治疗：适当的运动可以促进血液循环，如散步、慢跑、游泳等，但应避免剧烈运动。
4.饮食调理：多吃一些活血化瘀的食物，如黑木耳、洋葱、山楂、红糖等，也有助于改善淤血症状。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，对改善血液循环有一定帮助。
需要注意的是，在使用活血化瘀的方法时，应根据个人情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。同时，如果淤血症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。