孕妇缺钙的表现主要有以下几点：
1.小腿抽筋：怀孕后，女性身体对钙的需求会增加，如果钙摄入不足，可能会导致小腿抽筋。这种抽筋通常在夜间发生，尤其是在怀孕后期，可能会影响孕妇的睡眠。
2.牙齿松动：钙是维持牙齿健康的重要元素，如果孕妇缺钙，可能会导致牙齿松动、脱落等问题。
3.关节疼痛：孕妇缺钙还可能导致关节疼痛、关节作响等问题。
4.骨质疏松：如果孕妇长期缺钙，可能会导致骨质疏松，增加骨折的风险。
5.影响胎儿发育：孕妇缺钙还可能影响胎儿的骨骼发育，导致胎儿出生后出现佝偻病等问题。
为了预防孕妇缺钙，建议孕妇在怀孕期间多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。同时，孕妇还应该适当晒太阳，促进钙的吸收。如果孕妇出现了上述缺钙症状，建议及时就医，在医生的指导下补充钙剂。