头皮疼一碰头发就疼可能由多种原因引起，包括毛囊炎、疱疹、偏头痛以及感冒等，应及时就医诊治。
一、毛囊炎：
1.症状表现：患有毛囊炎时，一碰头发头皮就会产生疼痛。此时需检查毛囊是否有泛红现象。
2.治疗方法：如果确定是毛囊发炎，可使用1%新霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等涂抹在毛囊处进行治疗。若控制不及时，可能会发展成疖肿。
二、疱疹：
1.症状表现：疱疹出现在头皮内部会导致头皮一碰头发就疼，可扒开头发查看是否有小水泡。
2.治疗方法：可使用阿昔洛韦乳膏涂抹，同时要及时前往医院就诊。
三、偏头痛：
1.症状表现：患有偏头痛时，一碰头发会感觉到头皮疼，这种疼痛一般是单侧头皮疼痛，通常头皮不会出现性状改变，毛囊和头皮都是正常的。
2.治疗方法：可以先口服去痛片止痛，再到医院做进一步治疗。
四、感冒：
1.症状表现：感冒也会引发头皮疼痛。
2.治疗方法：根据不同性质的感冒服用对症的感冒药进行治疗，还要注意保证充足的睡眠，一般感冒痊愈后头皮就不会再疼了。
当出现头皮疼一碰头发就疼的情况时，最好先前往医院皮肤科检查，明确病因后再按照医嘱进行治疗。总之，对于这种症状不可掉以轻心，应及时采取恰当的措施来缓解和治疗。