谷维素片、安神补脑液、五灵胶囊等对改善晚上睡眠有显著效果，同时褪黑素、抗焦虑药物、抗抑郁药物、中药等也能用来缓解睡眠不好的状况。心理压力大、情绪紧张、过度抑郁思虑等，会使人容易兴奋、生气、愤怒，长期处于这种压力大、紧张、抑郁的状态会影响睡眠，导致失眠。失眠患者需保持良好心态，避免紧张情绪。具体如下：
一、谷维素片：具备调节植物神经的功能，可用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征等以起到镇静助眠作用。
1.能有效调节植物神经功能。
2.针对多种病症起到助眠效果。
二、安神补脑液：主要由干姜、甘草、鹿茸、何首乌、大枣等药材制成。具有生精养髓、益气养血、补充体内气血、强脑安神的功效，适用于肾精气血不足导致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状，神经衰弱有上述证候者也适用。
1.成分包含多种药材。
2.有着多方面的功效。
3.适用特定的病症和人群。
三、乌灵胶囊：主要由乌灵菌粉组成的中成药。具有补肾健脑，养心安神的功效，用于心肾不交引起的失眠、健忘、少气懒言等症状。
1.主要成分为乌灵菌粉。
2.具有特定的功效。
3.针对心肾不交的相关症状。
总结：这些药物对于改善睡眠有着不同的作用和适用情况，患者可根据自身实际状况选择合适的药物来改善睡眠问题，但同时也要注意保持良好心态等对睡眠的重要性。