关键点：20岁血压140mmHg若为舒张压不正常，若为收缩压则正常。
一、舒张压：舒张压通常是指心脏舒张时动脉血管弹性回缩产生的压力。其正常值一般在60mmHg至90mmHg之间。如果20岁时舒张压达到140mmHg，这远远超出了正常值范围，是不正常的，这种情况通常表明患有高血压。对此，一般可在医生指导下使用呋塞米片、酒石酸美托洛尔片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
二、收缩压：收缩压指的是心脏收缩时，从心室摄入的血液对血管壁产生的压力。收缩压的正常值通常在90mmHg至140mmHg之间。当20岁血压140mmHg是收缩压时，属于正常范围，但已经到了正常血压的上限。在这种情况下，平时需要注意调节饮食，减少油腻、腌制食物的摄入，还可以适当进行运动，这有助于控制血压。
总结概况提示：文章主要阐述了20岁血压140mmHg时，根据舒张压和收缩压的不同情况来判断是否正常，以及舒张压不正常时的治疗药物和收缩压处于上限时的注意事项。