关键点：两侧上颌窦黏膜下囊肿的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗，还需调整日常生活习惯。
一、一般治疗：当两侧上颌窦黏膜下囊肿症状较轻，且身体无明显不适时，通常无需特殊治疗，但要在日常生活中定期观察囊肿发展，同时注意避免冷空气刺激。
二、药物治疗：若患者存在慢性鼻窦炎、慢性鼻炎等原发疾病，可针对性进行治疗。比如在医生指导下进行抗感染治疗，常用药物如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。
三、手术治疗：当囊肿体积较大压迫周围组织，或引起反复感染时，就需要通过手术来改善症状，常见手术方式为上颌窦穿刺抽吸囊液。
日常生活中，患者要注意保暖，避免冷空气刺激，有吸烟饮酒习惯者最好戒烟限酒，还要加强体育锻炼以提高免疫力。若有不适需及时就诊。
总结概况提示：对于两侧上颌窦黏膜下囊肿，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注重日常生活习惯的调整，以促进恢复和预防病情加重。