38度6是高烧吗

6℃不属于高烧,属于中度发热。正常人体温一般波动在36℃~37℃之间,超过37.3℃就算发热,按发热程度可分为:低热37.3℃~38℃;中度发热38.1℃~39℃;高热39.1℃~41℃;超高热41℃以上。

如何判断发热程度

低热表现:体温在37.3℃~38℃,可能会有轻微的身体不适,比如感觉有点乏力,但一般精神状态还比较好。中度发热表现:体温在38.1℃~39℃,这时候可能会感觉比较明显的不适,像头痛、身体酸痛等,不过还能正常进行一些日常活动,但相对没那么有精神。

中度发热的处理方式

物理降温方法:可以用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,利用水分蒸发来带走热量,帮助降温,每次擦拭时间可以在10分钟左右。也可以使用退热贴,将退热贴贴在额头,能起到一定的降温作用。补充水分:发热时身体会丢失较多水分,要多喝温开水,每天保证摄入1500~2000毫升的水,这样有助于促进新陈代谢,帮助身体散热。

何时需要就医

持续不退情况:如果体温持续在38.6℃左右,经过物理降温等处理后,几个小时体温都没有下降趋势,或者体温还在继续上升,就需要及时就医。伴随严重症状:要是除了发热38.6℃外,还伴有剧烈头痛、呕吐、呼吸困难、抽搐等严重症状,不管体温多少,都要立刻就医,因为这些可能是比较严重的疾病引起的。