哺乳期乳房有硬块但不疼，可能是以下原因引起：
1.乳汁淤积：哺乳期的乳房内充满了乳汁，如果宝宝没有及时吸吮或吸吮不完全，就会导致乳汁淤积，形成硬块。这种情况下，可以通过按摩、热敷等方式促进乳汁排出，缓解硬块。
2.乳腺管堵塞：乳腺管堵塞也可能导致乳房硬块，但通常伴有疼痛。可以尝试用热毛巾热敷乳房，然后用手轻轻按摩硬块，帮助疏通乳腺管。
3.乳腺炎：乳腺炎是哺乳期乳房的常见疾病，除了硬块外，还可能伴有乳房红肿、疼痛、发热等症状。需要及时就医，使用抗生素治疗。
4.乳腺增生：乳腺增生是一种良性疾病，也可能导致乳房硬块。通常不需要特殊治疗，但需要定期复查。
5.乳房肿瘤：虽然这种情况比较少见，但也不能忽视。如果硬块持续存在或逐渐增大，需要及时就医，进行进一步检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以排除肿瘤的可能。
如果哺乳期乳房出现硬块，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持乳房清洁，避免感染。此外，正确的哺乳姿势也很重要，可以避免乳房受伤和堵塞。如果对哺乳有任何疑问，也可以咨询专业的哺乳期顾问或医生。