尺骨和桡骨分离即下尺桡关节脱位或脱位伴骨折，其恢复时间大概为4至6周。治疗方式包含保守治疗与手术治疗。
一、保守治疗：针对年轻的急性损伤且不伴骨折的患者，可采用手法复位，并用石膏或夹板进行外固定。在治疗期间，要定期复查以避免复位后出现移位情况，同时可采取消肿镇痛、活血化瘀等支持对症治疗。
1.手法复位：通过专业的手法操作使脱位的尺桡骨恢复到正常位置。
2.石膏或夹板外固定：能起到固定和保护的作用，防止再次脱位。
二、手术治疗：对于慢性劳损导致或伴有骨折，以及先天发育性的年龄较大的患者，还有保守治疗后移位加重的患者，则需进行手术治疗。手术治疗具有复位准确、固定坚强的优势，还能早期进行功能训练。
1.复位准确：能更精准地让尺桡骨回到正确位置。
2.固定坚强：使固定效果更可靠。
3.早期功能训练：有利于加快康复进程。
总之，要依据具体病情选择相应治疗方式，整体恢复时间通常在4至6周，而具体情况还需定期复诊来确定。
总结概况提示：文章阐述了尺骨和桡骨分离的情况，包括其性质、恢复时间，详细说明了保守治疗和手术治疗的适用对象及各自特点，强调了根据病情选择治疗方式以及定期复诊确定具体情况的重要性。