胸部岔气通常是由于突然用力导致局部软组织疼痛或局部肌肉痉挛，而肌肉快速收缩也易引发人体局部肌肉抽筋岔气。人体主要的呼吸肌为肋间肌和膈肌，肋间肌痉挛会使胸部两侧疼痛，膈肌痉挛则疼痛会出现在左右肋下。若刺激到呼吸肌里的感受器，同样可能引发疼痛，目前并无最快最有效方法，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗来缓解疼痛或呼吸不畅症状。
一、一般治疗：若运动持续时间长造成局部肌肉组织拉伤，出现肌肉细胞组织液渗出肿胀，应采取卧床休息，停止剧烈运动，待软组织损伤症状缓解，疼痛现象也会慢慢消失。
二、物理治疗：
1.可先冷敷24小时后再热敷，促进组织液回流。
2.也可遵医嘱选择按摩疗法，由专业人士通过揉、点、按、压、搓等方式对胸部进行按摩，以促进血液循环，进而使疼痛症状逐渐缓解。
三、药物治疗：若胸部岔气疼痛、肿胀严重，可遵医嘱使用镇痛类药物缓解症状，比如口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚泡腾颗粒等，或者外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛，还可口服葡萄糖酸钙锌口服溶液补充钙来缓解痉挛。
总之，胸部岔气后可根据具体情况选择合适的治疗方法来改善不适症状。